CALISTHENICS – TEAM BURNINGATE

CALISTHENICS – TEAM BURNINGATE

CALISTHENICS – TEAM BURNINGATE

CALISTHENICS TEAM BURNINGATE

 

All’interno del Festival Dello Sport si parlerà di Calisthenics!

Gli atleti del Team Burningate daranno spettacolo con esibizioni e show a sfidare la forza di gravità.

Non ci saranno solo esibizioni ma ci sarà anche la possibilità di allenarsi con i Campioni del Calisthenics provando gli esercizi base e sfidandoli in Contest di Pull up & Dip.

Ci saranno momenti di lezioni gratuite di 30minuti e in via straordinaria Burningate organizzerà un Corso Base di Calisthenics aperto a tutti gli appassionati di Sport che vogliano migliorarsi o apprendere le basi di questa disciplina. Il Corso Base di Calisthenics sarà svolto domenica 25 giugno 

ISCRIZIONE CORSO BASE CALISTHENICS

Ricordiamo che il Corso Base ti permette di accedere al Corso Istruttore di Calisthenics con rilascio di Diploma riconosciuto Coni per l’insegnamento della disciplina.

PROGRAMMA

VENERDI 23 GIUGNO 2017

ORARIO

ATTIVITÀ

14 :00 – 19 :00

ALLESTIMENTO AREA E PROVE

 

SABATO 24 GIUGNO 2017

ORARIO

ATTIVITÀ

10 :00 – 11 :40

FREE AREA

11 :45 – 12 :00

ESIBIZIONE TEAM BURNINGATE

12 :00 – 13 :00

CONTEST DIP

13 :00 – 14 :25

FREE AREA

14 :30 – 15 :00

LEZIONE CORE 30’

15 :10 – 15 :40

LEZIONE PUSH 30’

15 :50 – 16 :20

LEZIONE 30’ PULL

16 :30 – 16 :45

ESIBIZIONE TEAM BURNINGATE
17 :00 – 17 :45

CONTEST PULL UP

17 :45 – 20 :00

FREE AREA

 

DOMENICA 25 GIUGNO 2017

ORARIO

ATTIVITÀ

10 :00 – 20 :00

CORSO BASE CALISTHENICS